◯ スタジオからのお願い ◯

スタジオ入室の際はアルコール消毒をお願い致します。

一回のクラスの定員は６名までとなります。

Online Class News!!!

◯  ３月のOgi先生のディープストレッチクラスは１日、15日の月曜日夜20:30-！！

奈良にあるYoga Comminity Place Imaru のOgi先生のクラスがオンラインで始まってます！オンラインだからこそ楽しめるOgi先生のクラスをお楽しみに！

◯  オンライン美脚美尻骨盤ヨガクラスは木曜日 20:30〜へ！

Studio class News!!

リラックスし、本当の自分に気づく時間。そして元気良く、はつらつとRestart !

毎日を生きていると色んなことが起こります。

楽しかったり、怒ったり、喜んだり、悲しんだり。

色んな経験や感情の中にいると頭でっかちになったり、自分自身が分からなくなることも。

どんな感情の中いようとそれに気づき、そして自分を知っていくPractice。

新しい自分になるのではなく、本来ある自分自身へ戻っていきます。

たったの７５分のヨガの時間はあなたの身体と心にエネルギーを補給します。

身体とココロが緩む感覚。

ヨガする前と後との呼吸や身体、マインドの変化を楽しんでください。

ヨガは自分を否定するのではなく自分自身を知っていく道具です。

自分の身体知ること＝自分自身を知ること。無いものに目を向けるのではなくてある物に気がついてほしい。

そこに気がつくと自分に自信が持て、エネルギーが溢れてきます。

初めての方は体験クラスからスタート！

➀  クラスと料金のページでスケジュールをご確認していただき、ご希望のお日にちをお決めください！

どのクラスも体験クラスで受けていただけます。初回体験クラスは１０００円です。

ヨガマットレンタルも付いてますのでお気軽にご参加ください。

➁ こちらのご予約のボタンからご予約手続きを開始ください。

お問い合わせやご予約はLINE@からも受け付けています。

下のLINE@ お友達追加ボタンからQRコードを読み込んでいただき、

⓵ お名前　② ご希望のクラスのお日にち＆時間　③ ご連絡先　携帯番号　

を記載の上ご予約していただいても大丈夫です！

スタジオのスケジュールやイベントの情報などもお届けしてます。

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YogaStudio BeNatural   

090-3151-9648

be.naturalyoga@gmail.com