11月のスケジュール！
太陽の光を浴びての練習。
朝からに瞑想すると１日の始まりが変わりますね。
さんざしちゃんもキラキラ。
早いもので明日から11月！
ギリギリセーフで11月のスケジュール！
スタジオクラスのスケジュールはこんな感じ！
ハンピクラスは今月は一回です！
オンラインクラスはこちら！
水曜日の夜にひろこさんの美脚美尻骨盤ヨガクラスが、スタート！！
どこでも本格的なヨガのクラスが楽しめる、
オンラインクラスもお楽しみくださいね！
11月３日は文化の日で祝日ですが、クラスやってますのでぜひお越しください^_^
普段会えない方にお会い出来るかな？！
11月23日月曜、祝日も養泉寺でお寺ヨガを計画中です！また詳細決まり次第ご連絡しますね！
では来月もどうぞよろしくお願い致します！
私たちは落ちて、
壊れて、
失敗する。
でも、そこから、
立ち上がり、
癒し、
乗り越える。
皆さんが皆さん自分自身の価値に気がついていれますように。
そして心穏やかに過ごすことが出来ますように。
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