今週もスタート!



さぁーーー!!
今週もスタートしました!
今朝もみなさま、ありがとうございましたm(_ _)m


昨夜も明和町明星のクラス、
雨の中ありがとうございました。


来月の明和町のスケジュールは、12日19日の第二、第三の月曜日を予定しています。


よろしくお願いしますm(_ _)m



昨日のお休みの日の朝ごはん。
久しぶりにフレンチトースト作りました。
ちょっと焦げて端がカリカリしてるのが私好きなんですが、、、
豆乳でも美味しくできましたyo!


日曜は名古屋へ!


大阪とはまた違う、都会から、
いい刺激を受けてきました。


そして、最近ピタパを作ったんですがこれめっちゃ便利ですね!!
カードで、ピッ!!っと入れます。


楽だわ〜。


手に入れて良かったです。


現代人になったな〜。


と噛み締めた、日曜日でした。



(この写真は、いつかの夕日です)
今朝は、雲の間からふぁーーーと朝日が射し込んで、紅葉した木たちが朝日に照らされてキラキラととても綺麗でした。


雨降って、地固まる。


そんなことが頭に浮かんだ、今朝。


持ってないものや、
手に入れたいものばかりに
気が向いて、
知らぬ間に執着してしまいますが、


あるものを見てますか。


あるものに気がついたとき、
全ては収まっていく気がします。


全ては繋がっている



今年も残り、一か月と二週間。
人のせいにせず、
感謝して、
毎日を生きる


よしっ!!


今週もよろしくお願いしますm(_ _)m

Yogastudio BeNatural / 三重県松阪市にある少人数制のヨガスクール

三重県松阪市にあるヨガスタジオ。明和町明星や嬉野、伊勢市などでもクラスやってます。初心者の方大歓迎です。

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