バンダとプラナヤーマ
大阪にて勉強会でした。
めっちゃ素敵な先生。
ブルーの服がJoe先生。
優しい笑顔と雰囲気に久々にこんな人になりたい！！と思える人に
会えました。
午後はたくさん呼吸法を勉強して、
緩み過ぎて寝落ちした瞬間がありました、笑
ありゃりゃ。しゃーない。
リラックスするもんだもの。
ただいま、復習中。
よく書けたと思う、人体図。
横から、笑
明日も私お休みです╰(*´︶`*)╯♡
うふっ。嬉しい。
また火曜日からお待ちしておりますm(_ _)m
みなさん素敵なSunday night を〜
(о´∀`о)
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