今週もありがとうございました！！
今日は気持ち良い日ですね！
朝から快晴で陽の光が暖かいです。
今朝もありがとうございました！
今日は私も朝からしっかり動いて、
汗かきましたε-(´∀｀; )
来週は、明和町明星の夜ヨガでクラススタートします。
どうぞよろしくお願い致します(o^^o)
一昨日の木曜日はお寺ヨガとオトモニコーヒーでしたね！
たくさんの方に来ていただき、嬉しい限りです。
ありがとうございました！
この日の天気予報は前から雨予報で寒くなるかなーと心配でしたが、
当日は晴れて、寒さがかなり和らぎ、ホッとしましたーε-(´∀｀; )
暖かい日で良かったです。
今回も般若心経を唱えていただき、スタート！！
毎日当たり前にあることに感謝して、
手を合わせました。
お寺で心落ち着く、良い時間を過ごしていただけたかな。
オトモニコーヒーさんに向かう途中、お寺のお庭にみなさん感激されてましたね。
養泉寺さん、本堂ももちろん素敵なんですが、お庭も立派！！
手入れが行き届いた、
素晴らしいお庭です。
春はお庭を眺めながらコーヒー飲むのもいいですね！
今回写真を全く撮ってなくて、完全に忘れてました(￣^￣)
そんな中お友達が撮ってくれた一枚。
オトモニコーヒーさんでの一コマ。
めっちゃいい感じです(o^^o)
素敵な一枚ありがとうございます。
ヨガの後の暖かいコーヒー。
ホッと一息に癒されます。
養泉寺さんも、オトモニコーヒーさんもありがとうございました。
また第三回、四回とありますのでどうぞよろしくお願い致します。
さて、私は一路大阪へ！
りんごとぺっタんこのおにぎり、笑
と共に行ってきます！
今回は怒涛の３クラスを受けて来ます！うひゃー(o^^o)
楽しみ！
みなさまも素敵な週末になりますように、、、
また来週お待ちしております(o^^o)
今すぐやめるべき５つのこと
1、全ての人を喜ばせようとする
2、恐怖が伴う変化
3、過去に生きる
4、自分を下にみる
5、考えすぎる
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