You are beautiful
スタジオの玄関にお花を飾るように心がけてます。
皆さんちゃんと見てくださっていて、美しいですねと言ってくださいます。
でも、このお花のように皆さんとても美しいですよ。と返答すると100%の人が、いやいやいや〜と恐縮されます。笑
ですよね。笑笑
いきなりそんな言われてもそうなりますよね。
私も鏡を見て、はぁ私ってなんて美しいの。なんて思えないです。笑
でも、皆さんお一人お一人が本当に美しいです。
私は皆さんにお会いする度心からそう思います。
なぜ、そう思えないのか。
誰かと、なにかと比べてるから？
自分に植え付けられた美の基準を満たしてないから？
人は思考してしまうからこそ、ややこしく考えてしまいますね。
ものごとは至って、とてもシンプルなのに。
You are so beautiful
あなたはとても美しい
このお花たちのように、自分の美しさを認めて、受け入れて、凛と咲いてください。
You are so beautiful
何かと比べたり、自分の物差しで測ってしまうことほど、愚かなことはありません。
一度自分の考え方を問うてみてください。
なぜそんな風に考えるのか。そうすると色んなことに気がつくかも。
とても狭いものの見方だったと気がつくかも。
今週は明日4/17日 日曜 １０：００〜
イギリス人のエリー先生クラスあります！お待ちしておりますね！
4/18 月曜日 20:00〜
りょうこ先生のリラックスナイトフロー
4/19 火曜日 10:45〜
私のハタヨガフロークラス
19:30〜は、洋平先生の気分スッキリ瞑想ヨガもあります！
頭の中がごちゃごちゃだと、心もマインドもごちゃごちゃのままですぞ。
そりゃ忙しないですわな。忙殺されますわな。
75分のクラス。ヨガの時間はやる価値あり。ヨガから受ける恩恵は、計り知れないです。
皆様、4月もお待ちしております！
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