8/11祝日特別クラス 股関節にフォーカスしたアライメントクラス
久しぶりに特別クラスを開催しまーす！
って言うても、来週木曜でめっちゃ急ですみません汗汗。
テーマを股関節に。
股関節の動きを理解し、無理せず柔軟性を育んでいき、自分の身体の動きを知っていきましょう。
アーサナもいつもより丁寧に、アライメントを理解していきましょう。
夏の暑さに疲れてくるこの季節、
ここらでゆっくりヨガでエネルギーを養いましょう！
2022年 8月11日木曜 祝日
10:30〜12:30
¥2500
(チケットお持ちの方はチケット一回分と差額。例えば、11回券をお持ちの方はチケット＋1000円となります)
定員６名
お時間ある方はランチもご一緒しましょう！
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