今週から始まってます!!

皆さま明けてますが、
明けましておめでとうございます!!

本年もどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m




皆さんお正月はゆっくりされましたか??


私は今年は今までで一番のんびりしました、笑


本当にどこにも行かず、


でも、そんな穏やかな時間がなんだかんだ心地よかったです。


2日は、朝から大仏山に歩きに。
天気最高でした。

ちょっとトレーニングもしつつ。


最後はダウンドックで締めました。笑



やっぱり身体を動かすと、すっきり気持ち良いですね!!リフレッシュ出来ました!



年末は大掃除。今年もがんばりましたよ!!
ちょっと模様替えもして、雰囲気が少し変わってるはず!笑 


ようやく扇風機の羽も洗って、笑
ずっと溜めていた
やることリストがほぼ無くなりました!!


最高。爽快!
スーパーすっきりです。


1日から3日は仕事から全く離れ、
ほんっとに何もせず過ごしました。
それが、めっちゃくちゃリフレッシュ出来て
よかったです!


切り替えがとても、上手く出来ました。
その割にはブログの更新やInstagramの更新を怠っていましたが、笑
あははっ、結局休みボケ。


お正月って良いですね。
1週間あっと言う間でしたが、日本のお正月を満喫しました。
お休みいただき、ありがとうございます^ ^



4日から、みなさんとまたいつも通りにクラスが出来ていることを本当に嬉しく思います。



寒いですがクラス暖かくしてお待ちしておりますね!



今週9日は、19:30〜ボルダリングのハンピのクラスもありますよー!! 



どのクラスもクラス暖かくして、
お待ちしておりますね!!



ではみなさん Keep warm and stay safe   




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Yogastudio BeNatural / 三重県松阪市にある少人数制のヨガスクール

三重県松阪市にあるヨガスタジオ。明和町明星や嬉野、伊勢市などでもクラスやってます。初心者の方大歓迎です。

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