今週のお花たち。
トルコ桔梗とガーベラと白いの。
芍薬は毎日見てニンマリしてます、
いつ咲くかな〜!
かなり大輪ですよね(o^^o)
ひゃー楽しみ。


昨夜はワークショップ受けていただいた方から、(この話題まだまだ引っ張ります!笑)


すごくいい機会でした。
心と身体の調和ですね。


と、感想をいただき嬉しかったです。


まさに!!その通りです。


私よりしっかりと理解されているように思います。



静かに呼吸と身体に耳を傾けヨーガを重ねていく。
自分自身をより深く見極めていく時間です。



明日は木曜日!早いな一週間。
朝は伊勢、夜は嬉野でクラスやってまーす!
お待ちしておりますm(_ _)m

身体は動きから恩恵を得て
マインドは静けさから恩恵を得る
















Yogastudio BeNatural / 三重県松阪市にある少人数制のヨガスクール

三重県松阪市にあるヨガスタジオ。明和町明星や嬉野、伊勢市などでもクラスやってます。初心者の方大歓迎です。

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