のんびり金曜日
すごい夕立です！
きゃー！！サンダルで出てしまった。
もう諦めるしかないですね。
車でホッと一息です。
この前の１人ランチ。
そら豆とキャベツとオリーブの卵炒め
チーズ野菜
酢玉ねぎを細かく刻んだドレッシングのレタス
この前行ったカレー屋さんで残したナン！笑
ナン。翌日でも美味しかったです。
ナン。笑
ナンって食べた後お腹の中で膨らむ効果ないですか？？食後の満腹感が半端ないです！笑
のんびり金曜日。
私だけでしょうか。
気持ちは週末にときめいてます！笑
そんな浮かれポンチな私。
地に足をつけて今夜もクラスを
お待ちしておりますm(_ _)m
自分を小さく思うのはもうやめよう
あなた自身が宇宙の優雅な流れの中にある
だからどんなときもゆったりと
穏やかに流れの中に
落ち着いてください
ヨガの動きの中でも、
ゆったりと
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