今夜は明和町明星ヨガクラス！
私はめんどくさがり屋です。笑
お昼ご飯のお蕎麦を茹でならオクラを茹でる。
笑笑笑。
これ、先日友人とやるか、やらないかで盛り上がりました！
ちなみに私の周りはみんなやる派でした！笑笑
やらない人からしたら、嫌ですよね！笑
その日のお昼ご飯。
冷やしお蕎麦始めました〜！(^O^)
先々週と昨日の日曜日。
アロマとヨガのイベントが続きました！
先ずは７月末のミヤタサイクルさんでの！一コマ！
みなさん香りを真剣に選ばれてました！
とても良い香りの肩こりに効くジェル。肩こり以外にもリラックス効果があったり。
みなさん好きな香りを上手にブレンドして作られてました。
私も次は挑戦してみたいな！
次回は８月26日です！
どうぞよろしくお願い致します^ ^
そして、
昨日は親子ヨガ&アロマでした！
先生のお手本。
香りクイズから始まって、
みんなでワイワイと作りました！
子供たちがみんな可愛くて、
おばちゃん胸がいっぱいになりました！(*´꒳`*)じわーん♡
みなさんの作品。
めっちゃ可愛いですねー！
こんな石鹸使うのが勿体ないです^ ^
ヨガもこの後、
たっくさんスキンシップをとっていただき、終始笑いの絶えないクラスになりました！
嬉しいー！！
ありがとうございました！
最近の元気の源。
すももジュース！
母が作ってくれた、
シロップ？を炭酸水で割って飲んでます！
これが生き返ります。
毎回、くぅーーーーって言いながら飲んでます！笑笑
答志島のリトリートもみなさんから素敵な反響をいただけてとっても嬉しいです。
９月の23日24日はぜひ答志島で素敵な二日間を過ごしましょうね！
さぁー、今夜は明和町明星でのヨガクラスからスタートです！
今週もよろしくお願い致します！
自分への愛
それは一円もかからず、
全てを増大させてくれます。
Love love love... 自分へもそして、他人へも
みなさん、今週も愛いっぱいでお待ちしております！！笑
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