2020.11.30 09:3712月のスケジュール！いよいよ、明日から12月。今日は１１月最終週にして満月の一夜です。とっても吸収が良くなる一日なので良いものを少しだけ食べると良いのですが、早速３時のおやつにチョコレートケーキをいただいてしまいました。苦笑美味しかったので良しとします。今月のスケジュール！12月の明和町明星ヨガは7...
2020.11.26 05:46続けると言うこと皆さんヨガを始める理由も続ける理由も人それぞれ。ですが、結果が直ぐに欲しい病。(勝手に命名。笑)にかかっていませんか。今の時代、なんでも通販で自由に買え、欲しいものは比較的自由に手に入り、すっごく便利になって、自分の思うように出来てしまうことが多々あります。そうすると、便利になり...
2020.11.19 07:53今週のスケジュール！今週も折り返し過ぎてますが、苦笑スケジュール！今週末は明和にあるボルダリングジムハンピでのクラスもあるのでお楽しみに！■ 11/19 10:00〜 伊勢陸上競技場ヨガクラス 19:30〜嬉野ヨガ(←今ここ😊) ■ 11/20&...
2020.11.12 07:34初めての方へ当ホームページをご覧くださりありがとうございます。スタジオの雰囲気も知っていただきたいので先ずは体験クラスを受けてみてください。□□ 体験クラスについて □□① 先ずはこちらのページから、ご希望のクラスをお選びください！
2020.11.04 08:24It's just so simple朝夕は本格的に冷えてきましたね。お布団から出るのが段々と辛くなってきました。先日またまたアクアパッツアァを作りました。これ簡単なのに本当に美味しくてすっかり虜になりました。