実は３月にPodcast ポッドキャストデビューしました！！

あっという間に４月になりました！本日４月２日！昨日はとても久しぶりに朔日参りに行ってきました。Imaruのおぎちゃんが昨夜から来てくれてて、２人で参拝。二人だから頑張れる、久々の４時起き。笑５時過ぎに外宮に着きましたが辺りはまだ真っ暗。マフラーを首に巻くほど寒かった。ここはジャン...

先週末はボルダリングジム　ハンピにて、SDGsについて考えるイベント　One future に参加してきましたー！！27日土曜の夜。私はヨガのクラスを担当させていただきましたよー！

毎週木曜日の19:30~は松阪市嬉野津屋城にある、ルヴァンカルチャースクールでヨガクラスをやってます。以前に Le Vent と言う雑貨店があった建物の２階のスタジオ。中原神社の向かいの建物です。

雨の金曜日です。最近はほんっとうに天気が変わりますね。太陽が出たり、雨が降ったり、止んだり。春の陽気です。先月から週に一回、１ヶ月間 Toshi Amrita 先生のヨーガ哲学のステップアップ講座を受けていました。今週講座はひと段落。久々に脳みそフル回転。ようやく腑に落...

3/27 ボルダリングジム　ハンピにて、私たちの未来をボルダリングをして考えようと言うイベントが開催されます！私もヨガのクラスで参加させてもらいます！SDGsって最近良く聞きますよね！SDGsとは、持続可能な開発目標（SDGs：Sustainable Development Go...

皆さん、いつもフードドライブにご寄付ありがとうございますm(_ _)m本当に本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。松阪のスタジオでは、常時食品を預からせていただいてます。もし、食べない物などありましたらぜひお持ちください。日本では毎日、日本人一人におにぎり一個分の食品が捨てられてます...

はい！３月１日です！！ひゃー！！あっちゅーまですね！

生きるって、苦行です。えっ。いきなり！ですよね。笑昔、さだまさしの解夏っていう本を読んで、「生きるとは業だ」みたいな事が書いてあって。なんだー！！ってめっちゃ納得したことを覚えてます。人生、嫌なことや苦難もたくさんあって当たり前なんだー、って。そこから目の前の霧がパッと晴れたよう...

数年前から、月に一回、松阪市にある希望の園でミニヨガクラスをさせていただいてます。毎回行くたびに暖かく迎えていただき、毎回新しい発見があり、毎回がとても楽しく、私にとって、とても大切な時間となりました。

本日もクラスに来ていただきありがとうございました。今週も折り返しの水曜日です。昨日は節分でしたね！　恵方巻食べましたか？？私、お寿司が大好物でして。恵方巻も大好きです。これだったら、何本でも食べれてしまう。笑昨日は自分で作る時間がなく、わざわざ実家に帰っていただいてきました。笑あ...

あっという間に１月も過ぎて、２月が目の前です。明日からまた寒くなるようですので皆さん暖かくお過ごしくださいね。この三寒四温、暖かく乗り切りましょう！２月からオンラインクラスが少し変更になります！これが新しいスケジュール！